4月到来…アメリカは真夏の暑さ💦

おはようございます＾＾

ヨガインストラクターのゆうきです！

みなさまどうお過ごしでしょうか？

 

4月になり、日本も少しずつ暖かくなってきたのではないでしょうか。

アメリカは既に夏のような暑さ💦💦

外に出ると灼熱の暑さ…空気がモワッとしていてまるで天然のサウナのよう笑

ホットヨガ的な効果が出そうな公園ヨガになりました。

 

水分補給はしっかりして体調に気をつけていきましょう！

 

4月ももちろんヨガります。

朝からしっかり目覚めるために、体を動かして、

心身ともにリフレッシュしていきましょう！

 

クラス詳細はインスタグラム＠YUKIYOGAPAGE にて！

 

Have a great weekend <3